Suojaa ihosi hydrolipidieste säteilevälle, terveelle ihonvärille

Ihon hydrolipidieste on pohjimmiltaan ensimmäinen puolustuslinja - luonnollinen kilpi, joka lukittuu kosteuteen ja pitää haitallisia juttuja. Tässä viestissä sukeltamme siihen, mikä on hydrolipidieste, jokapäiväiset tekijät, jotka voivat vahingoittaa sitä, ja joitain käytännöllisiä vinkkejä tämän välttämättömän esteen suojaamiseksi ja korjaamiseksi hehkuvalle ihonvärille.

Mikä on hydrolipidi?

Ajattele hydrolipidiestettäsi, kun ihon sisäänrakennettu kosteusvoide ja suojaus kaikki rullataan yhdeksi. Se on herkkä vedestä ja luonnollisista öljyistä valmistettu kerros, joka auttaa pitämään ihosi pehmeänä, hydratoituneena ja suojattuna pilaantumisesta, ankarista kemikaaleista ja äärimmäisistä säästä. Kun se on hyvässä kunnossa, ihosi pysyy sileänä ja joustavana.

Tekijät, jotka voivat vahingoittaa estettäsi

Ilmakehän olosuhteet: Äärimmäinen sää - olipa kyse sitten talvesta purevasta kylmästä, kovista tuulista tai kesän voimakasta lämmöstä - voi kehottaa ihosi kosteutta. Kun iho kuivuu, este vaarantuu, jolloin sinulla on halkeiltu, kuiva tai ärtynyt iho.

Stressi ja unen puute: Olkoon todellinen - moderni elämä voi olla karkea ihollasi. Pitkäaikainen stressi ja ei saa tarpeeksi unen piikkikortisolitasoja, jotka sekoittavat ihosi luonnollista korjausprosessia. Ajan myötä tämä voi tehdä ihosi näyttämään tylsältä, herkältä ja kuivuneelta.

Väärä ruokavalio: Ihosi tarvitsee myös hyvää polttoainetta. Ruokavalio, josta puuttuu välttämättömiä rasvahappoja ja vitamiineja - etenkin jos kulutat paljon jalostettuja tai sokeria ruokia - voit jättää ihosi ilman ravintoaineita, joita se tarvitsee pysyäkseen terveenä ja suojattuna.

Kuinka suojata ja korjata este

1. Käytä lempeitä, kosteuttavia ihonhoitotuotteita:

Valitse tuotteet, jotka on erityisesti suunniteltu tukemaan ja korjaamaan hydrolipidiestettä. Etsi ainesosia, kuten keramideja, välttämättömiä rasvahappoja ja antioksidantteja, jotka ravitsevat ihoasi poistamatta sen luonnollisia öljyjä.

Esimerkiksi,ZQ-II-ihon esteen korjausgeelion lempeä, häiritsevä voide, joka on tehty juuri tähän tarkoitukseen. Se on täynnä keramideja, välttämättömiä rasvahappoja ja antioksidantteja, jotka hydroivat syvästi ja vahvistavat ihoasi. Se on täydellinen rauhoittavan punoituksen, herkkyyden, hormoniin liittyvän dermatiitin ja jopa prosessin jälkeisen korjaamiseen. Kohdennetulla kaavalla se auttaa palauttamaan esteesi tasaisemmalle, terveellisemmälle ihonvärille.

2. hallita stressiä ja priorisoi uni:

Hyvä uni ja stressin hallinta eivät ole vain hienoja mielialallesi - ne ovat välttämättömiä myös ihollesi. Tekniikat, kuten meditaatio, säännöllinen liikunta tai yksinkertaisesti "minua aika" veistäminen, voivat auttaa ihoasi korjaamaan itsensä yön yli ja pitämään esteesi vahvana.

3. Syö tasapainoinen ruokavalio:

Se, mitä laitat kehoosi, heijastaa ihoasi. Varmista, että saat paljon omega-3- ja omega-6-rasvahappoja sekä A-, C- ja E-vitamiineja, jotta iho on ravittu sisältäpäin.

Hydrolipidiesteen huolehtiminen tarkoittaa ihosi pitämistä onnellisena ja terveenä. Käyttämällä oikeita tuotteita (kutenZQ-II-ihon esteen korjausgeeli), Stressin hallinta, tarpeeksi nukkuminen ja hyvin syöminen, voit auttaa ylläpitämään tätä välttämätöntä estettä. Joten seuraavan kerran, kun mietit ihonhoito -rutiiniasi, muista, että tämän luonnollisen suojan suojaaminen on avain ihon kosteutettuna, säteilevänä ja valmiina ottamaan päivälle. Pysy hehkuva ja anna ihollesi ansaitsemansa rakkaus!